Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
60.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1646 kcal
|
Fat: 70.30g | Prot: 91.64g | Carbs: 241.38g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ржаной Хлеб, Кофе с Сахаром. Lunch: Шоколад, Barilla Макароны Отварные, Сэн Сой Соевый Соус, Свинина Запеченая, Кофе. Dinner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Чай с Сахаром, Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Пестравка Творог 0,3%, Кофе с Сахаром, Шоколад. Snacks/Other: Помело, Кофе с Сахаром, Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса, Ржаной Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pro.elena's Weight History
|