Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
79.3 kg
Lost so far: 30 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 65.96g | Prot: 102.41g | Carbs: 141.69g.
Breakfast: Ламбер Сыр 50%, Вареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Barilla Макароны Отварные, Мираторг Рулька в Специях. Dinner: Сосиска, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макароны Отварные, Globus Кешью Обжаренный, Комильфо Конфеты Шоколадный Мусс. Snacks/Other: Сушеный Ананас. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yagoda2040's Weight History
|