Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 25.22g | Prot: 74.29g | Carbs: 166.00g.
Breakfast: Зеленый Чай, Овсяноблин. Lunch: Ашан Банан, Шоколадница Треска на Пару с Овощами Гриль . Dinner: 365 Дней Лаваш Армянский Тонкий, Огурецы Сладкого Рассола, Простой Йогурт, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Грейпфрут (Розовый и Красный). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalichudo's Weight History
|