Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
64.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 68.89g | Prot: 123.09g | Carbs: 183.67g.
Breakfast: Starbucks Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Банан, Белозорие Ряженка 2,5%, из Любовского Творог Обезжиренный. Lunch: Яшкино Ирис Тираженный с Арахисом, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кетчуп Хейц Ням-Ням, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебушек «Зерновой Заварной с Орехами и Изюмом», Белозорие Сметана 19%, Пельмени Вычегодские Вкусняшки. Dinner: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Orion Choco Pie, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Кусалочка - Рыбий Жир, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Куриное Филе. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Кофе Тайм Сердечко с Сахаром, Красная Цена Арахис Жареный с Солью, Киндер Киндер Пингви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anchakra's Weight History
|