Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 30.35g | Prot: 50.97g | Carbs: 154.66g.
Breakfast: Сахар, Lavazza Crema&Gusto, Яблоко Голден, Морковь, Замороженная Вишня, Вигода Курага, Выгода Овсянка. Lunch: Lavazza Crema&Gusto, Банан, Рис с Овощами. Dinner: Котлета Рыбная, Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Рыбный Суп. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia_Bobr's Weight History
|