Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 55.71g | Prot: 73.47g | Carbs: 173.92g.
Breakfast: Чай с Медом, Бутерброд с Маслом и Сыром, Жареное Яйцо. Lunch: Пряник, Хлеб Черный, Салат Крабовый, Щи с Курицей. Dinner: Фили-Бейкер Торт Киевский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Other: Арт Лайф Кисель Брусника-Клюква, Магнит Слива. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sasha_haleva's Weight History
|