Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
99.8 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2749 kcal
|
Fat: 119.13g | Prot: 112.42g | Carbs: 311.36g.
Breakfast: Красное Яблоко, Шоколад, Беллакт Йогурт Детский Яблоко. Lunch: Пряник, Куриное Филе Жареное без Масла. Dinner: Беллакт Творог Детский Яблоко , Красное Яблоко, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Гоша Сырок Глазированный с Ванилью 16%, Знак Вкуса Сливочная Соломка в Карамельной Глазури. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дмитрий Федоринчик's Weight History
|