Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
76.6 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
529 kcal
|
Fat: 22.87g | Prot: 10.77g | Carbs: 73.44g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Квашеная Капуста, Черкашин Колбаса Молочная, Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Монетка Зефир Классический. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|