Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
87.2 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 27.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1894 kcal
|
Fat: 79.26g | Prot: 104.79g | Carbs: 193.85g.
Breakfast: Сливочное Масло, Батон, Батон, Сахар, Carte Noire Кофе. Lunch: Настюша Хлеб Измайловский, Творожная Запеканка, Красная Цена Сметанный Продукт 15%, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Dinner: Лента Смесь Овощная Овощи по-Деревенски, Петелинка Тефтельки Куриные с Томатом. Snacks/Other: Груши, Красная Цена Сметанный Продукт 15%. more...
|
|
2216 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Александровнa 1985's Weight History
|