Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
98.4 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 36.15g | Prot: 77.68g | Carbs: 205.77g.
Breakfast: Nordic Каша 4 Злака, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Банан. Lunch: Миндаль, Московская Ореховая Компания Цукаты Ананаса, Бондюэль Печеная Фасоль с Южными Томатами, ВкусВилл Филе Минтая, Кускус (Вареный). Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Домик в деревне Творог "Деревенский Отборный" 9%. more...
|
Losing 25.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
levinatta's Weight History
|