Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
925 kcal
|
Fat: 43.88g | Prot: 64.41g | Carbs: 67.29g.
Breakfast: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Ламбер Сыр 50%, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Знатные Маффин со Сливочной Начинкой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vikussshka's Weight History
|