Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 29.36g | Prot: 81.98g | Carbs: 106.19g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Alpenland Йогурт 0,3%, Жареное Яйцо, Rokler Сыр Плавленный с Грибами, Хлебодар Батон Утро. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Печень Говяжья Жареная, Приготовленная Морковь. Dinner: Творог (Обезжиренный), Alpenland Йогурт 0,3%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
orlova_tatti's Weight History
|