Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
56.7 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 34.02g | Prot: 81.37g | Carbs: 110.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Сыр Российский, Пиканта Аджика Домашняя, Гречка Вареная, Вареное Яйцо, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные. Dinner: Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ps_sochneva's Weight History
|