Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
59 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 45.38g | Prot: 70.88g | Carbs: 99.80g.
Breakfast: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Огурец (с Кожурой), Русское Море Кета на Пару. Snacks/Other: Мандарины, Мандарины. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|