Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 39.64g | Prot: 145.20g | Carbs: 143.66g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Савушкин Творог Мягкий 0%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Елизавета Хлеб Вафельный. Lunch: Baker House Хоебцы Итальянские(Сельдерей.Семена Льна.Олив.Масло), Джой Сок Томатный с Солью, Эколайн Белая Фасоль Консер. в Том.Соусе. Dinner: Джой Сок Томатный с Солью, Куриные Грудки (Жареные), Брест-Литовск Сметана 20%, Квашеная Капуста, Свекла Вареная. Snacks/Other: Кешью, Курага, Сушеный Инжир, Бабушкина Крынка Кефир 0%, Апельсин. more...
|
Gaining 17.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
инна tolkach's Weight History
|