Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
87.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 29.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 78.00g | Prot: 66.59g | Carbs: 184.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком 2,5%, Ратибор Варенье Вишневое, Яйцо, Плавыч Сыр Плавленный с Грибами, Славный Хлеб Батон 8 Злаков. Lunch: Мирель Торт Крем Де Люкс, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Нарезанная Ветчина, Щедрые Хлебцы Бородинские. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Печень, Макароны Отварные. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OliviaVai's Weight History
|