|
Bleeeerrghhh wat een teleurstelling! Een halve kilo eraf..
|
80.5 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 51.85g | Prot: 43.16g | Carbs: 104.45g.
Breakfast: Katharos Griekse Yoghurt, AH Pitloze Witte Druiven, Aardbeien. Lunch: AH Stevig Meergranen Brood, Aldi Gegrilde Kipfilet, Blue Band Goede Start. Dinner: Aldi Gegrilde Kipfilet, Lotus Speculoospasta, Blue Band Goede Start, HAK Kikkererwtenschotel, Jumbo Knäckebröd Volkoren (13g). Snacks/Other: Prosecco, Scampi, Carpaccio, Paasei. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
 Comments
Een halve kilo is toch iets! En wie weet volgende week weer wat meer! 👍💪
14 Mar 18 by member: Evelievie
|
Een halve kilo per week is een perfect tempo.!👍
14 Mar 18 by member: elntien
|
14 Mar 18 by member: jong1432
|
14 Mar 18 by member: cocoflanel
|
Hoe lichter je word hoe minder je af zal vallen in grammen, maar in verhouding blijft het wel het zelfde... Als je 100 kilo bent en 1 kilo per week afvalt denk je woooow dit gaat lekker..!! Maar als je even overdreven gezegd afvalt tot 50 kilo en je valt dan 500 gram per week af is het in verhouding even veel alleen lijkt het minder. Nou wil ik niet zeggen dat als je 50 kilo bent je überhaupt zou moeten afvallen maar was even voor het voorbeeld.
14 Mar 18 by member: nikki stefanie
|
kilo's per week ook niet gezond
14 Mar 18 by member: susanne771
|
Ja, een halve kilo is iets.. maar had alleen wat meer verwacht! Volgende week beter! Dank jullie wel!!
14 Mar 18 by member: bofrs
|
Sommigen vallen 100 gram in een week af. Of 500 in de maand. Het is er ook niet zo snel aangekomen toch ;))
14 Mar 18 by member: annemiek rembil
|
Ik vind het super en ben jaloers op een halve kilo per week. Ik sta al maanden stil.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|