Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
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75.8 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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986 kcal
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Fat: 31.77g | Prot: 64.74g | Carbs: 75.31g.
Breakfast: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Herbalife Formula 1 Cappuccino, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). Lunch: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Herbalife Barretta Proteica Mandorla e Vaniglia. Dinner: Vino Bianco da Tavola, Ondina Filetti di Salmone all'olio di Oliva 19%. Snacks/Other: Herbalife Noccioline di Soia Tostate, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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