Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
64.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 33.30g | Prot: 86.73g | Carbs: 165.96g.
Breakfast: Ого Сушка Челночек, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Пармезан (Твердый). Lunch: Котлета Куриная. Dinner: Куриные Грудки (Запеченые), Бахетле Салат Крабовый без Заправки. Snacks/Other: Красное Яблоко, Магнит Банан, Красное Яблоко, Пастила. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dreemurr's Weight History
|