Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2018
|
76.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 86.15g | Prot: 89.32g | Carbs: 106.14g.
Breakfast: Шоколадница Капучино Лайт, Окраина Сосиски Молочные, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Элефант Ветчина "Мясная", Сыр Гауда, Куриная Грудка, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Банан, Фрутоняня Пюре из Яблок и Абрикосов, Фрутоняня Пюре из Яблок, Биомакс Био-Йогурт Натуральный 3,1%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luna72699's Weight History
|