Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
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93.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1056 kcal
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Fat: 69.51g | Prot: 69.31g | Carbs: 48.29g.
Breakfast: Jussara Leite Integral, Canela, Bolo Low Carb, Cacau em Pó (Não Adocicado). Dinner: Quaker Farelo de Aveia, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Alface, Pepino Japonês, Tomates. Snacks/Other: Bom Coco Leite de Coco, Italac Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau, Bom Coco Leite de Coco, Italac Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Tirolez Requeijão Light , Orégano, Crepioca, Litoral Queijo Mussarela, Tomates. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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debora.gomes38's Weight History
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