Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 31.47g | Prot: 90.39g | Carbs: 182.41g.
Breakfast: Чай, Мёд, Овсяные Хлопья, Свежие Новости Кефир 2,5%, Банан, Семена Льна. Lunch: Хлебцы Молодцы Вафельные Хлебцы, Куриное Филе с Овощами. Dinner: Изюм, Савушкин Йогурт Оптималь 2%, Яйцо, Савушкин Кефир 2,5%, Савушкин Творог 1%, Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Вафельные Хлебцы, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Hanna's Weight History
|