Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
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73 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2389 kcal
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Fat: 57.25g | Prot: 157.43g | Carbs: 311.50g.
Breakfast: Uovo all'occhio di Bue, Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Lattuga, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Land Edamer a Fette. Lunch: Zucchine, Mandorle Sbucciate, Fiorile Riso Arborio, Valtenera Fiocchi di Latte, Lattuga, Verza, Pomodori, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Patate al Forno, Varia Gusto Cetrioli Aromatizzati, Verza, Lattuga, Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Misto di Legumi e Cereali, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Mandorle Sbucciate. Snacks/Other: Arance, Madresole Uvetta Sultanina, Banana, Amo essere Biologico Gallette di Riso, Prozis Burro di Arachidi. more...
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2050 kcal
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Exercise:
Mountain Biking - 15 minutes, Shopping - 30 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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Agnese23's Weight History
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