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Was ist da nur los 🙄. Mache Sport und Diät aber trotzdem geht es immer wieder rauf -.-
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80.6 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1352 kcal
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Fat: 60.32g | Prot: 53.97g | Carbs: 157.04g.
Breakfast: DM Bio Reiswaffeln Natur, Milbona Joghurt Mild aus Magermilch, Banane, Mandeln, Marlene Waldhonig. Lunch: Aldi Hirtenkäse, Pommes Frites, K-Classic Mini-Frikadellen, Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Balsamico, Cocktailtomaten, Mangos, Lidl Salatherzen, Gurke (mit Schale). Snacks/Other: Gourmet Feigen-Senfsauce, Leerdammer Leger Caractere. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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