Oxi_ni's Journal, 13 Mar 18

Поделитесь пожалуйста как вы скинули почти 20 кг менее чем за 3 месяца? 

Это не реально, а если и возможно то наверняка не здоровым образом 

Ну, почему же не реально 🤷‍♀️?! Я реальный человек, который в декабре после рождения третьего ребёнка весил 95 кг! Я кормлю грудью, очень многое исключено - жареное, сладкое, соленое☝🏻 Плюс грудное вскармливание 🤱 тоже весьма неплохо сжигает калории от 400 до 700 ккал в день( в зависимости от прикладывания ребёнка) Вот вам и вся реальность 😉  

Плюс умеренные тренировки на эллиптическом тренажёре 👍 на нем можно заниматься и во время беременности! Отличный тренажёр  

Почему нереально ? Если сидеть и ничего не делать то конечно не реально 😅я позволяя себе все что хочу за пол года скинула 15 кг 

мне тоже очень интересно!) Вес огромный после родов