Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
60.4 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 76.24g | Prot: 43.24g | Carbs: 83.68g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Viola Сыр Плавленый, Ашан Чиабатта с Оливками. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Тильзитер, Голубцы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|