Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2062 kcal
|
Fat: 86.87g | Prot: 77.51g | Carbs: 250.69g.
Breakfast: Каждый День Торт Суфле, Избенка Морс Облепиховый, Чай с Молоком и Сахаром, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Бананы, Кировский Творог 5%. Lunch: Глобус Голубцы с Куриным Фаршем, Красные Яблоки, Наша Маша Биолакт, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Селедка под Шубой, Салат Оливье, Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленая, Помидоры, Виктория Пицца с Салями. Snacks/Other: Чай с Молоком и Сахаром, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateshipicyna's Weight History
|