Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2018
|
129.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 50.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 86.77g | Prot: 102.60g | Carbs: 97.31g.
Breakfast: Сахар, Вареное Яйцо, Бондюэль Молодая Кукуруза , Elmarino Тунец Кусочками в Растительном Масле, Макдоналдс Картошка Фри. Lunch: 4 Сезона Шампиньоны Де Пари. Dinner: Бондюэль Молодая Кукуруза , Сладкий Красный Перец, Сыр Моцарелла, Рис Отварной, Говядина Тушеная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamikasaRU's Weight History
|