Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
66 kg
Lost so far: 36.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1122 kcal
|
Fat: 39.26g | Prot: 110.40g | Carbs: 88.55g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Финик, Мёд, Авокадо, Яйцо, Яичный Белок, Овсяные Хлопья. Lunch: Хлебец, Фрутім Натуральні Яблучні Цукерки, Льняное Масло, Розумний Вибір Кунжут, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Молоко, Яготинский Творожок 5%, Кукуруза, Наша Ряба Куриное Филе. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Миндаль, Миндаль, Гармония Творог Нежирный, Наша Ряба Куриное Филе. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fenenkotatianka's Weight History
|