Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 103.10g | Prot: 47.66g | Carbs: 119.93g.
Breakfast: Mirel Муравейник, Холодный Кофе со Сливками, Яйцо Всмятку. Lunch: Ариант Холодец Домашний, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный. Dinner: Цветная Капуста. Snacks/Other: Фундук Фундук, Уральский Хлеб Хлеб Чусовской, Ромкор Колбаса Докторская, Дядя Ваня Икра Кабачковая. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka1976.ii's Weight History
|