kuka4ka12's Journal, 12 Mar 18

kuka4ka12's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

После тренировки

66.7 kg Lost so far: 3.3 kg. Still to go: 1.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 March 2018:

952 kcal

Fat: 27.81g | Prot: 43.49g | Carbs: 134.38g. Breakfast: Мёд, Слабое Кофе с Сахаром, Кубанский Молочник Сметана Обезжиренная со Сметаной. Lunch: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Слабое Кофе с Сахаром, Макароны Отварные, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Бахетле Пирожок с Яблоками Постный, Сельдерей, Морковь. more...

327 kcal

Exercise: Fitness Training (Workout) - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...

Gaining 0.2 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

kuka4ka12's Weight History

View Complete History

kuka4ka12's Journal, 12 Mar 18

Submit a Comment

kuka4ka12's Weight History