Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 26.67g | Prot: 68.55g | Carbs: 127.34g.
Breakfast: Минскхлебпром Хлеб Бездрожжевой "Полезный", Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Хлопья Овсяные. Lunch: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Бездрожжевой "Полезный". Dinner: Вареное Яйцо, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Gusto Цветная Капуста, Gusto Брокколи Замороженная. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annamikhailovna93's Weight History
|