Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
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52.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1610 kcal
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Fat: 17.89g | Prot: 83.22g | Carbs: 274.22g.
Breakfast: Fage Yogurt Greco Total 0%, Alpro Latte di Cocco, Rigoni di Asiago Marmellata di Pere, Biscopan Fette Biscottate Farro. Lunch: Pomodori, Fesa di Tacchino, Rieper Farina di Farro. Dinner: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Mutti Passata di Pomodoro, Piselli, Sgambaro Pasta di Farro. Snacks/Other: Nestlé Cheerios 5 Cereali Integrali, Rieper Farina di Farro. more...
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steady weight
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ana.sercer's Weight History
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