Мария Керекцян's Journal, 12 Mar 18

Мария Керекцян's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018

70 kg Lost so far: 7 kg. Still to go: 7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 March 2018:

1010 kcal

Fat: 41.02g | Prot: 73.46g | Carbs: 91.24g. Breakfast: Зеленый Чай с Молоком, Активия Йогурт Натуральный, Овсяноблин с Творогом. Lunch: Суп Овощной без Картофеля с Курицей. Dinner: Брокколи на Пару, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Other: Наша Корова Кефир 2,5%, Активия Натуральный Йогурт, Наша Корова Творог 5%, Зеленое Яблоко. more...

789 kcal

Exercise: Cardio - 1 hour and 32 minutes, Apple Health - 22 hours and 28 minutes. more...

Losing 0.4 kg a Week

1 Supporter Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Мария Керекцян's Weight History

View Complete History

Мария Керекцян's Journal, 12 Mar 18

Submit a Comment

Мария Керекцян's Weight History