Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
73.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 39.93g | Prot: 118.04g | Carbs: 174.85g.
Breakfast: Чай, Мёд, Овсяные Хлопья, Семена Льна, Банан, Свежие Новости Кефир 2,5%. Lunch: Оливковое Масло, Капуста, Куриное Филе Вареное, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Яйцо, Савушкин Молоко 2,5%, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская). Dinner: Мёд, Савушкин Йогурт Оптималь 2%, Савушкин Творог 1%. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Вафельные Хлебцы, Апельсин, Кофе, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Hanna's Weight History
|