Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
55.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 64.49g | Prot: 99.67g | Carbs: 150.53g.
Breakfast: Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Томатный Кетчуп, Морковь По-Корейски, Майонез Легкий, Огурцы Кислого Рассола, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Тефтели с Рисом, Огурцы Кислого Рассола, Евроопт Хлеб Зерновой. Dinner: Макдональдс Латте, Онега Арахис Крепкий Орешек. Snacks/Other: Венский Завтрак Десерт Творожный Ваниль и Карамель. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
knoppikru's Weight History
|