Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
101.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2275 kcal
|
Fat: 60.22g | Prot: 137.04g | Carbs: 299.44g.
Breakfast: Русский Бисквит Бисквитный Рулет с Начинкой "Вареная Сгущенка". Lunch: Куриное Филе на Пару, Красные Помидоры, Food Collection Рис Басмати, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Помело, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Беллакт Творог Детский Яблоко , Спартак Печенье Шахматное, Савушкин Творог Хуторок 0%. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дмитрий Федоринчик's Weight History
|