Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
66.1 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 46.89g | Prot: 64.35g | Carbs: 166.39g.
Breakfast: Капитан Морей Тунец Натуральный, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Белый Город Молоко 2.5%, Нескафе Кофе. Lunch: Сыр Российский, Суп-Лапша с Говядиной, Мандарины. Dinner: KDV Жевательный Мармелад Маяма, Салат Оливье. Snacks/Other: Точно Молочно Творожный Сырок с Сахаром и Изюмом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vellkirian's Weight History
|