nuriavicea's Journal, 11 Mar 18

Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2018
135.5 kg Lost so far: 7.8 kg.    Still to go: 55.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 March 2018:
1564 kcal Fat: 52.71g | Prot: 130.10g | Carbs: 132.45g.   Breakfast: Hacendado Leche Semidesnatada. Lunch: Hacendado Cereales Rellenos de Crema de Chocolate y Avellanas, Verdifresh Lechuga Iceberg, Zanahoria, Salmón. Dinner: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Picos Integrales, Hacendado Longaniza de Pavo Extra, Hacendado Chorizo de Pavo Imperial Extra, Sopa de Pollo con Fideos. Snacks/Other: Hacendado Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Yogur Natural 0%, Manzana Golden. more...
155 kcal Exercise: paseo - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
Losing 2.6 kg a Week

11 Supporters    Support   

Comments 
Contenta de ver que el esfuerzo al final te recompensa... 
11 Mar 18 by member: nuriavicea
claro que sí.... ánimo...a seguir así 👏👏🤗🤗 
11 Mar 18 by member: loregg07

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nuriavicea's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.