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parece que afinal já vamos avançar 👏👏
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68.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1256 kcal
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Fat: 80.82g | Prot: 85.00g | Carbs: 48.29g.
Breakfast: Café Expresso, Nata Cremosa, Canela, Nozes de Nogueira, Morangos, Shape Pão de Forma com Cereais, Queijo Cheddar, Queijo Brie, Abacate. Lunch: Maçã, Azeite, Carne de Porco, Repolho Verde Cozido, Batata Doce. Dinner: Tomates, Pepino (Descascado), Alface, Peito de Frango. Snacks/Other: Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Azeitonas Verdes. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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devilinheart2003's Weight History
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