Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2018
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 40.53g | Prot: 43.89g | Carbs: 197.76g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Щедрые Хлебец Гречневый, Северная Гавань Мидии Маринованные в Масле, Океан Вкуса Салат Чука, Солнечный Край Гречка. Dinner: Красное Яблоко. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Банан, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ange.jam's Weight History
|