Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2018
|
111.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1994 kcal
|
Fat: 100.21g | Prot: 128.18g | Carbs: 150.72g.
Breakfast: Куриная Грудка Вареная, Кукурузная Каша. Lunch: Агуша Творог Детский 4,5%, Квашеная Капуста, Сметана, Белые Грибы (Обжаренные), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Говядина Отварная. Dinner: Помело, Голубцы, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Сыр Российский, Апельсин, Русский Холод Мороженое Ссср. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|