Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2018
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112 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1551 kcal
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Fat: 60.47g | Prot: 171.01g | Carbs: 83.23g.
Lunch: Blanc d'Oeuf Cuit, Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Pâtes (Cuites), Charal Steak Haché 5%, Amora Mayonnaise de Dijon, Huile Végétale. Dinner: Huile Végétale de Colza, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Épinard. Snacks/Other: MTS Nutrition Machine Whey (38g). more...
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steady weight
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tachinomia's Weight History
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