Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 34.46g | Prot: 73.27g | Carbs: 196.86g.
Breakfast: Тарталетка, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Фрикадельки из Индейки, Капустный Салат, Рисовая морковная запеканка. Dinner: Мааг Цукаты Ананас , Чай с Молоком, Творог 5%, Сушеный Ананас, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bionasty's Weight History
|