Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2018
|
62 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 55.17g | Prot: 112.41g | Carbs: 148.29g.
Breakfast: Сэн Сой Соевый Соус для Суши, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Nescafe Classic Crema, Магнит Сыр Львиное Сердце, Сливочное Масло, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Яйцо. Lunch: Чай, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Борщ с Курицей. Dinner: Огурец, Помидоры, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Курица с Грибами. Snacks/Other: Здравник Цикорий Сливочный, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Киви, Магнит Яблоко, Kamis Корица Молотая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaPolakova's Weight History
|