Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2018
|
48.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 33.56g | Prot: 32.06g | Carbs: 199.52g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Ролл с Авокадо, Суши Шоп Мини Ролл с Чукой, Ролл с Огурцом, Красная Цена Соус Майонезный, Кетчуп, Сахар, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Макароны Отварные, От Мартина Семечки Отборные, Кофе. Lunch: Яблоко Зеленое, Курага, Окей Кедровые Орешки. Dinner: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Heinz Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Майонез. Snacks/Other: Постный Борщ, Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|