Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1952 kcal
|
Fat: 86.08g | Prot: 74.51g | Carbs: 133.08g.
Breakfast: Яблоки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dolce Granto Сыр Пармезан, Омлет с Молоком. Lunch: Бахетле Бедро Куриное Жареное, Сладкий Красный Перец, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Пирог Рыбный, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Dinner: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Вино Красное Сухое, Морковь по-Корейски, Соленые Огурцы с Укропом, Кумушкин Гостинчик Капуста Квашеная, Бахетле Эчпочмак. Snacks/Other: Варенье из Смородины, Коркунов Конфета, Rocky Mountain Маршмеллоу, Яблоки. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Panda2118's Weight History
|