Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2018
|
62.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2098 kcal
|
Fat: 73.90g | Prot: 76.86g | Carbs: 301.96g.
Breakfast: Ирис Лён Коричневый, Кефир 2,5%, Кофе с Молоком, Виноград, Банан. Lunch: Тортугалия Торт Медовый со Сметанным Кремом, Свекла с Чесноком и Майонезом, Полендвица, Грецкие Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный, Курага, Цезарь Пельмени с Бараниной, Красный Сладкий Перец, Помидоры Черри. Snacks/Other: Брест Литовск Творог 3%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
turtusya's Weight History
|