Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2018
|
92.5 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 75.27g | Prot: 53.88g | Carbs: 105.94g.
Breakfast: Жирные Сливки, Омлет с Помидорами. Lunch: Муравейник. Dinner: Жареный Рис, Лучшие Рецепты Баклажаны Обжаренные по-Болгарски, Приготовленные Грибы (с Жиром), Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые) в Томатном Соусе, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natasha_yalyan's Weight History
|