Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
63 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1943 kcal
|
Fat: 104.56g | Prot: 50.32g | Carbs: 221.79g.
Breakfast: Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Milford Подсластитель, Макфа Хлопья 5 Злаков. Lunch: Подсолнечное Масло, Верес Аджика по-Грузински, Кабачок, Гречка Отварная. Dinner: Подсолнечное Масло, Верес Аджика по-Грузински, Кабачок, Гречка Отварная. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polifonia's Weight History
|